Ashwagandha (Withania somnifera), e njohur si “xhenseni indian”, është një prej bimëve më të fuqishme adaptogjene në mjekësinë tradicionale Ayurvedike. Ajo njihet për aftësinë e saj për të ndihmuar trupin të përshtatet me stresin emocional dhe fizik, të balancojë hormonet dhe të përmirësojë gjendjen e përgjithshme të trupit dhe mendjes.
Kapsulat me ashwagandha përmbajnë ekstrakt të përqendruar të rrënjës, i cili vepron në mënyrë të natyrshme për të ulur nivelin e kortizolit (hormoni i stresit), duke qetësuar sistemin nervor pa shkaktuar përgjumje të panevojshme.
Përfitimet kryesore të kapsulave Ashwagandha:
- ️ Redukton stresin dhe ankthin – Ndihmon në balancimin e sistemit nervor dhe hormonit të kortizolit.
- ️ Përmirëson cilësinë e gjumit – Mbështet gjumin e thellë dhe të qetë në mënyrë natyrale.
- ️ Rrit energjinë dhe qëndrueshmërinë – Ndihmon në rikuperimin pas lodhjes fizike dhe mendore.
- ️ Përkrah funksionin e trurit dhe përqendrimin – E dobishme për fokus dhe kujtesë të qëndrueshme.
- ️ Ndihmon në balancin hormonal dhe shëndetin riprodhues – E veçantë për reduktimin e simptomave të lodhjes kronike dhe rënies së dëshirës seksuale.
- ️ Forcon sistemin imunitar dhe ka veti anti-inflamatore – Mbështet mbrojtjen e trupit ndaj faktorëve të jashtëm.
Përdorimi i rekomanduar:
I përshtatshëm për persona që përballen me stres të përditshëm, ankth, lodhje të vazhdueshme, probleme me gjumin apo kërkojnë një nxitje natyrale të energjisë dhe përqendrimit. Rekomandohet për përdorim të përditshëm, veçanërisht gjatë periudhave me ngarkesë të lartë mendore ose fizike.
Reviews
There are no reviews yet.